10 tipů na dárek pro fit ženu

10 tipů na dárek pro fit ženu

Co koupit přítelkyňi, ségre anebo mamce, které oblibují zdravý životní styl a cvičení?

Vánoce jsou zachvíli tady. Chceme udělat radost svým blízkým, ale zároveň si toto období užít a kvůli těm dárkům se zase tak nestresovat. Právě proto vám přinášíme tipy na dárky pro ženy anebo holky, které žijí zdravě. Takové ty fit ženy, které furt vymýšlejí zdravé cukroví, nedají dopustit na hodinu pilatesu a miluji saláty. A to píšu z vlastné zkušenosti 😉

10 tipů na dárky pro ženy a holky, které žijí fit a zdravě

Kniha Cukrfree

9b285951ea8db434fc87e210c3b38987

Kniha receptů Cukrfree, 248 Kč (Knihy Dobrovský)

Bestseller od Janiny Černé, která ukazuje, že jde udělat výborné zákusky (a jídlo) i bez cukru. Používá přírodně sladké ingredience. S pomocí její receptů si odvykněte od sladkého a zjistíte, že život bez cukru je dlouhodobě udržitelný.

Velmi osobní kniha o zdraví

fea2fa5acd4bf1ffcd02499072e745fc

Kniha od Margit Slimákové, 348 Kč (Knihy Dobrovský)

Knihy od Margit Slimákové si oblíbilo již mnoho lidí. Margit Slimáková je specialistkou na zdravotní prevenci a výživu. Přednáší a napsala již vícero knih. Lidi dokázala zaujmout svým upřímným postojem ale i odbornými názory. V této knize nabízí ověřené postupy a nápady, jak o sebe pečovat v hektickém světe.

Profesionální podložka na jogu

nike-fundamental-yoga-mat_7

Podložka Nike yoga mat, 1 699 Kč (Alza)

Podložka vyrobená ze speciálního mikrovlákna. Proto vydrží mnohem déle než klasická karimatka. Obsahuje putko na nošení. Je odolná voči vlhkosti, takže s ní můžete cvičit i venku. Má výbornou přilnavost k povrchu, takže se při cvičení neklouže.

Obal na podložku na jogu

fitforce-adora_0

Obal Fitforce Adore, 629 Kč (Sportisimo.cz)

Jeden z nejprodávanějších doplňků na jogu. Praktický obal, do kterého dáte karimatku, hodíte přes rameno a jdete. Je ušita z rychloschnoucího materiálu.

Stylové fitness rukavice Nike

nike-gym-ultimate-fitness-gloves_0

Nike ultimate gloves, 749 Kč (Sportisimo)

Stylové, ale zároveň moc užitečné pro dámy, které chtějí odcvičit svůj trénink efektivně. Rukavice jsou vyrobené ze strečové odolné tkaniny. Na dlaní mají pěnu vysoké hustoty, která chrání ruku před poškozením ze zvedání těžkého závazí. Díky perforaci efektivně odvádějí pot.

Designové leginy s květinovým vzorem

nike-power-tight-floral-print-239387-bv5723-790-orig

Nike legíny, 2099 Kč (Top4fitness)

Legíny nemusí být jenom černé. Tyto krásne vzorované legíny potěší každou ženu, která cvičí. Kromě pěkného designu jsou i funkčné – látka s technologií Dry-fit zaručí efektivní odvádení potu. Obsahují dvě kapsy – na mobil i na klíče.

Balíček krásy a energie

Untitled design-3

Balíček krásy a energie, 850 Kč (grizly.cz)

Balíček od Grizly shopu nabízí samé zdravé věci pro ženy. Obsahuje Collollac s obsahem kolagenu pro krásnou pleť, matcha tea pro energii a oblíbené Raw Energy tyčinky. Sada je za zvýhodněnou cenu.

Grizly Vánoční mix

11_GRIZLY_VANOCNI_MIX

Vánoční mix, 498 Kč (grizly.cz)

Pro holky, co rádi mlsají. A že je nás hodně (teď mluvím za sebe). Tohle je dárek, kterým nic nepokazíte. Sada obsahuje luxusní ořískové máslo s pekany a fitness mix oříšku a sušenýho ovoce. Jako bonus, méďa pytlík se sušenou levandulou.

Stylový fitness naramek FitBit

ImgW.ashx

Náramek Fitbit, 2590 Kč (alza.cz)

Fitness náramek je perfektním doplnek při jakékoliv aktivitě. Monitoruje srdeční tep, měrí rychlost i vzdálenost. Dokáže vypočítat kalorie a monitoruje i spánek. Naměřené data lze pak jednoduše stáhnout do aplikace. Konkrétně tento Fitbit náramek je voděodolný do hloubky 50 m a je kompatibilní s iOS, Androidem i Windowsem.

Balanční polštář Lifefit

product_2844122Lifefit cushion bordo, 279 Kč (alza.cz)

Balanční polštář je výbornou pomůckou při cvičení s vlastní váhou. Dá sa na něm balancovat a tím posílit vnitřní svaly. Rovnež se dá využít při sezení – je ideální pro lidi, kteří mají sedavou práci. Díky balancování na polštáři si uvolní a procvičí svaly.

Pokud si neumíte vybrat, nejlepší bude poslat odkaz na tento článek a žena/slečna si určitě vybere.

Pro víc takových článků, nás sledujte na facebooku anebo instagramu. A nezapomeňte, že Vánoce jsou hlavně svátky pokoje :)

Lucka

 

Ráda jím, miluji procházky v přírodě a ze sportu mé nejvíc baví plavání a pilates. No někdy jsou prostě dny, kdy mi chybí motivace a čas. Proto vymýšlím různé jednoduché recepty, cviky a inspirace, které mě trochu nakopnou. Svoje zkušenosti jsem chtěla sdílet a proto vznikli fitnápady.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *