Zbav se bolesti zad pomocí Nordic Walkingu
Slyšely jste někdy o Nordic Walkingu? Mně pomohl s bolestí zad a dodal mi kondici, vám může taky. Chození s holemi má větší benefity pro zdraví, než se může zdát Co je to Nordic Walking? Nordic Walking je chůze se speciálními holemi. Chůze se provádí technikou, která není vůbec těžká…
